Amy-hn

いろいろ雑多日記帳 ネタバレ要素があります

カフェイン依存マンの頭痛への対策~完全版~

FA
カフェイン>マグネシウム>水分>鉄

①カフェイン
 ⇒取らずに12時間くらいたつと100%発生する。
  取れば治る。依存から抜け出すなら我慢する

②マグネシウム不足
 カフェイン取ってるなら起こりえる
 ・経口 サプリ
 ・経皮 エプソムソルト浴 を行う

③鉄分不足
 カフェイン取りすぎると生理に関わらず起きる

④水分不足
 カフェイン取りすぎると起きる

⑤睡眠不足
⑥画面見すぎ

カフェイン辞めろ ~終わり~
3日!?!!??!??!!!!!!!!!??!????!?!!!!!!!?!勝てねえよ10代男子の性欲には
スケベ椅子wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
スケベスケベスケベスケベwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
差別主義者wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
助けて緑青さーーーーーーーーーん!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ココさんが辛いの苦手なのは割とガチぽいのに
グリーンカレーは食べさせたいなってなってるの可愛すぎではないだろうか
独占欲の塊と(日天くんに対しての物凄い大切にしたい感情)よかった 日天くんも良かった

いやなんだ???びっくりした
ココさん辛いの苦手なんか!!!!!

ココさん性格、わりーーーーーーーーーーーよwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
#Starrail 崩壊スターレイルを始めた
PC版、1日1クエストくらいでプレイしてる

現在の印象(まだ列車乗ったばかり)
僕:男主人公 バット最強!
なのかちゃん:かわいい
たんこうくん:なんかこう…育てると強いけど育てないと弱いタイプなんだなみたいな
カフカさん:好き…
姫子さん:好き…

おじさん:声がいい…

あとガチャをどこから引けばいいかわからないからオート縛りプレイなんだよね そんなことある?ある。
手帳メモ

2年間使ってたNOLTYリングノート手帳の色がどうしても気に入らずに
他の手帳に乗り換えるということで買った手帳
『日の長さを感じる手帳 2024』
https://www.midori-store.net/SHOP/5292/1...

色は聞くな

NOLTYはウィークリーのメモだったんだけど、
こっちは週間バーチカル。予定の管理はこっちの方がしやすい。流石に

いうて仕事以外の予定あんまないんだけど、やりたいことを先に時間取って書いておくことで消化がしやすくなるメリットがあるらしい。
確かに書いておくとやれる気がする。するだけかも。


NOLTYのリングノート手帳は色以外最高なので、おすすめです。
・180度開く
・ちょうどいい軽さ
・丈夫さ・汚れへの謎の強さ
良い…180度開くはいや開かなくてもいいんだけど、実際開くと感動するタイプの良さ。このリングノート手帳はその感動の完成形だと思う
いやほんとうに売り場見に行ったりするとかわいいくすみカラーとかいろんな無難なカラーあるのにどピンクか黒の二択しかもサイズ違いも同じって なんでやねん過ぎる
カバーがあったら毎年使うレベルかもしれない
お香メモ

成臣くんのお香趣味良い!ということで
実際に買って炊いて見たメモ。

・Hibi garden
 Japanese wisteria

900円くらい?
マッチで付けられる、というよりマッチにお香がついてる。
なんかおしゃれな名前ついてるけど要するに藤のお香

お香についてはお香立て、お皿、火をつける奴(マッチとかライターとか)
が基本いるんだけど、これの良い所は上記3つが要らないところ。
藤のお香で釣られたけど、初心者の入門としては良かったかも。

匂い:いいにおいがする煙
…という感じ…かなあ…そもそもお香自体が性質上火をつけてあーだこーだだからそういうものなんだろうけど…
結構煙い気がする…みたいなのはある…でもいい匂いがする煙だから…いいと思う…


あと単純にお香を焚くという一連の流れに謎の静寂さが絶対付与されるから良かった。

↑上記を基に、比較のために買ったのが

KEYUKAのお香セット。季節セットと通常セットがあるらしい。
こっちはバラエティセットみたいな感じで
いろいろな香りが入ってる。1000円いくかいかないかくらい 多分
本数と煙?が出る時間はHibiより長いけど、お皿と火がいる。
お香立てはついてくるけどちょっと簡素だなあという印象。

煙は、こっちのほうはけむけむしくない!いい匂いが単純に出る!
なんだけど、当たり外れが若干出る気がする。

この当たり外れがなんというか個人差というか私の許容値の低さから出てるアレっぽいから微妙なんだけど頭の痛くなるというか、結構ダイレクトに香ってくるというかそういう感じの当たりはずれがある
個人的に木蓮は微妙で、冬すみれは良かった。

どっちも良かった。無印のも試してみたい。

実家にいるときにかなり厳しかったからアロマとかそういうの禁止だったし
そもそもお部屋からいい匂いがして、だから何なんだろうなみたいな感性で今までいたけど、
こう…リラックスタイムにちょっとした贅沢をしている感が…いいかもしれない。1000円以下だし、手ごろでいいものだと思う


…これをもとにアロマキャンドルも買ってみたけど、
恐ろしいほど無臭でビビり散らかしている。性質がちゃう。。
#Arknights
復刻にてリベンジ完了。力を感じて良いなあ
最初来た時Sステージが難しすぎて苦しかったけど、今はだいぶキャラが育った+テキサスがいるからそうでもないね…あと流石にわかったけど凍結延長ついたノーシスがあまりにも特効キャラすぎて笑った 
20231203143749-fuji.png
年超す前に掃除をしようと思って掃除してたら
もう終わって草 早すぎたんだ
好きなところを話すのと、二次創作をするところに壁があるって話をして
マジだな~と思った
それが正しいかどうかはともかく、概念を固めないとできない
#making 色選びに関する発見

そもそも私は色塗りが得意じゃないので色を塗らないという最悪のループを起こしているんですけど
色塗りは

・色塗り用のラフ作る
・色を選ぶ
・色塗り用の線画つくる
・色を選んだあとに適切にこう…それっぽく塗る…
・そのあとにまとめる…
・そのあとに適切なデザインを施す…

みたいな工程あるじゃないですか、全部苦手なんですよ 
だからイヤッ!!!!ってなるっていうかそういうとこあるんですけど、
ただここの『色を選ぶ』に関して数日前画期的な発見をしたのでメモ

20231018093206-fuji.png

これが発見です

『影の色がわからん』…ってなった時、こう…『色選び コツ』とかでググると、
大抵の場合『色相をずらす』『カラーパレットを左下に/右下に』みたいな感じに書かれてて、
でもこうそもそも下手なので実際そういう感じにパレットずらして色選んででも
実際塗ってみるとなんか違くない!?ってなりがちで
クリスタの肌色カラーパレットを使って肌最強!ってやったあとに髪の色を自分で選んでなんか合わない…ってかなりなりがち
だった…んですけど、

ただ、この時点で片方にベースの色、あるいは隣接する部分の色をスポイトし、もう片方で色を選んで事前にしっくりくるかどうかを見ておけばそこまで色が外れない って奴です
もっとも、これを先にしても色が外れることはあるけど、全部塗ってから何か違う…ってなって色調補正のスライドずらすとかはかなり抑えられる気がするので
ストレスが減る。かなりおすすめです。
正直画像貼ってるのも多分ちょっと合ってない(気がする)んですけど、これをしないともっと合わないのでしばらくはこれを使おうと思います
もっといい方法があれば教えて欲しいところがある…
ただこう色の知識がないとそもそも今風のおしゃれな色が選べないってことに気づいたので色の勉強もします。

最近色を塗る機会が少しあって(私信ですがこっそりお礼をお伝えしておきます。有難うございます。)、
感じたこととしては
・色塗り自体の経験が無さ過ぎて、完成が予想できず途中でぶん投げることが多い
 →カラーラフを作る、メイキング通りに塗る(道中ダメそうに見えても塗り切ればなんとかなるって状態を理解する)
・線画が邪魔に感じた後に、線が欲しくなって線を足すことが異常に多い
 →カラー用の線画について学んだほうがいい

のがまず必要かなと思ったので線画と色塗りの講座本を買いました。本最強!終わり
1 2 3